Ergenlikte hormon düzeyleri değiştiği için saç derisinin yağ üretimi artabilir. Bu yüzden saçlar çabuk yağlanır, kepek ve sivilce gibi sorunlar daha sık görülür.
Gençler genellikle bu duruma sert şampuanlar ve çok sık yıkama ile yanıt verir. Oysa deri aşırı kuruyunca yağ üretimi daha da artabilir.
Hafif içerikli bir şampuanla iki günde bir yıkamak çoğu genç için yeterli olabilir. Spor sonrası ya da çok terlenen günlerde ek yıkama yapılabilir.
Sivilceleri sıkmak ve kabukları kaşımak enfeksiyon ve iz riskini artırır. Saç derisinde ağrılı şişkinlik varsa dokunmadan hekime gösterilmelidir.
Ergenlikte saç boyama, açma ve sık ısı kullanımı ilgi çeker ama tellere zarar verebilir. Bu işlemleri sınırlı tutmak ve alerji testi yapmak güvenli bir yoldur.
Dengeli beslenme, yeterli uyku ve düzenli su içmek saç derisinin dengesine dolaylı destek olur. Fast food ağırlıklı beslenme ve uykusuzluk ise sorunların daha belirgin olmasına neden olabilir.
Saç dökülmesi, yoğun kepek ya da yaygın kaşıntı sürüyorsa ailece bir dermatoloji uzmanına başvurun. Gençlerin kendi başına ürün denemesi yerine uzman rehberliği daha güvenlidir.
Yanıt yok